増改築プラザ

　

先月号では年末年始にインフルエンザになってしまい今年はもう体調を崩さないことを目標にしていた渡邊でしたが あの記事を書いた2週間後…今度はコロナにかかってしまいましたあれから気を付けて基本的にはマスクを着用し、出先から帰った際も手洗い消毒を 今まで以上に意識していたので、これ以上どうすればいいのだろうと悩みました。笑

そこで次なるアクションとして「毎日R-1生活」始めました！！ 安易ですがこれしか思いつかなかったです…。免疫力を高める方法で 他にもおすすめありましたらぜひ教えてやって下さい！ 寒い日が続きますが皆様もお身体には気を付けてお過ごし下さいませ！