増改築プラザ

　

プラザ通信6月号を郵送しました！

夏日が続いて、既に夏バテになりそうです… 

今から汗をかく練習しないと熱中症になりやすいそうです… 

ウォーキングや湯船につかって汗を流す事が推奨されているようです。

 ピ〇ミンとウォーキングするアプリを入れたので歩こうかなと思いながら、毎日の歩数報告が数百歩なわたしです…

 宍道湖近くのお店なので仕事終わりに宍道湖周りを歩いてみようかな…

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